Naprapat & Rehabcenter Haninge | Leg. Naprapater i Haninge, Stockholms län

Naprapatbehandling nybesök/återbesök 

Tid: 30-40 min


Naprapati är en manuell terapiform där du vid ett besök får diagnostisering, behandling och rehabilitering av smärttillstånd och funktionella besvär i skelett, muskler och leder. Naprapatbehandlingen syftar till att återställa kroppens normala rörlighet och funktion samt minska smärtan. För att uppnå detta tillämpas olika behandlingsmetoder och tekniker som ex. ledmanipulation och mobilisering, mjukdelsbehandling som massage, stretching, men även TENS och dry needling.


Du kan INTE använda ditt friskvårdsbidrag till denna tjänst

Naprapatbehandling pensionär/student 

Tid: 30-40 min


Naprapati är en manuell terapiform där du vid ett besök får diagnostisering, behandling och rehabilitering av smärttillstånd och funktionella besvär i skelett, muskler och leder. Naprapatbehandlingen syftar till att återställa kroppens normala rörlighet och funktion samt minska smärtan. För att uppnå detta tillämpas olika behandlingsmetoder och tekniker som ex. ledmanipulation och mobilisering, mjukdelsbehandling som massage, stretching, men även TENS och dry needling.


Du kan INTE använda ditt friskvårdsbidrag till denna tjänst

Videokonsultation 

Tid: 15 min


Videokonsultation med legitimerad naprapat gör det möjligt att få hjälp var du än befinner dig i landet. Här kan du få hjälp med dina frågor kring diagnos, val av behandling, hjälp till självhjälp och rehabilitering.

En videokonsultation är framförallt en rådgivande tjänst där du beskriver dina symtom och utifrån detta ställs en trolig diagnos. Din terapeut ger dig information om diagnosen och hur vi ska

gå vidare. Ofta ges hjälpmedel där du kan lindra dina symtom och ta hand om din besvär med hjälp av övningar och träningsprogram.

Är du patient hos oss sedan tidigare kan det vara ett utmärkt sätt för uppföljning av din problematik.


Boka en tid genom att gå in på fliken ”boka tid”

Välj tjänst ”videokonsultation”

Där kommer alla lediga tider upp för videokonsultation.

Välj den tid som passar dig.

När det är dags för din videokonsultation går du in på naprapatrehabsue.kaddio.com i din dator, mobil eller surfplatta.

Logga sedan in med ditt personnummer och Bankid.

Nu är du inne i videochatten, klicka på kommunikation till vänster i skärmen och stanna där, så kommer terapeuten att ringa upp dig i kaddio på avtalad tid.


Denna tjänst betalas med klarna via bokningssidan eller swish innan du blir uppringd.

Friskvårdsbehandling/massage 40 min


Denna tjänst är till för dig som inte söker för några specifika besvär utan önskar enklare mjukdelsbehandling i form av massage, triggerpunktsbehandling och stretch.

Vi lägger lite extra fokus på de områden i kroppen där du har mer muskulära spänningar.


Denna tjänst kan betalas med friskvårdskuponger eller friskvårdsbidrag från din arbetsgivare.

650:-

580:-

300:-

620:-

600:-

170:-

/ pass

MammaMageträning 50 min Nybesök


Som certifierad MammaMagetränare kan jag ge dig konsultationer kring magen, diasatser och dynfunktioner för att sedan tillsammans med dig hitta ett mer optimalt muskelengagemang.


Första besöket innebär ofta mycket prat, inhämtning av information (anamnes), inspektion och muskelfunktionstest av aktuell muskulatur ofta djup bäckenmuskulatur och bålkontroll. Då kommer vi att testa muskulaturen i olika positioner för att hitta en eller flera positioner där du känner att du har kontroll och där jag kan se att du kan rekrytera muskulaturen på ett bra sätt. Därefter kommer du att få 1-3 hemövningar som du får med dig hem att göra till nästa gång vi ses.


OBS! Endast bokningsbar hos Susanne

Yin Yoga gruppträning 60 min


Yinyoga är en lugn yoga form som verkligen går in på djupet i våra kroppar. Man sitter länge i varje position för att komma åt bindväven i kroppen.

Vi använder oss av meditation och olika andningstekniker för att verkligen komma djupare in i våra kroppar.

Yinyoga handlar i mångt och mkt om att våga släppa taget.


Passar alla! Nybörjare som vana yogautövare, stela som rörligare, unga som gamla.

Perfekt för er som är stressade, utmattade. För er som söker ett lugn i er stressade vardag.


Instruktör: Line Jonasson


MammaMageträning 40 min återbesök


Som certifierad MammaMagetränare kan jag ge dig konsultationer kring magen, diasatser och dynfunktioner för att sedan tillsammans med dig hitta ett mer optimalt muskelengagemang.


Första besöket innebär ofta mycket prat, inhämtning av information (anamnes), inspektion och muskelfunktionstest av aktuell muskulatur ofta djup bäckenmuskulatur och bålkontroll. Då kommer vi att testa muskulaturen i olika positioner för att hitta en eller flera positioner där du känner att du har kontroll och där jag kan se att du kan rekrytera muskulaturen på ett bra sätt. Därefter kommer du att få 1-3 hemövningar som du får med dig hem att göra till nästa gång vi ses.


OBS! Endast bokningsbar hos Susanne

Global Yoga gruppträning 60 min


Här blandas tekniker från både öst och väst.

Vi blandar de olika yogaformerna för att anpassa oss till 2000-talets människa.

Vi använder oss av andningen och olika asanas (positioner) för att utmana  och stärka kroppen inifrån och ut.

Vi använder oss av meditation och olika andningsövningar/tekniker under klassen.

Varje klass byggs med kroppen i fokus


Passar alla!! Nybörjare som vana yogautövare. Vi anpassar positionerna för hur mkt man kan och klarar av. Ung som gammal, stel som rörlig.


Instruktör: Line Jonasson


550:-

1650:-

/10 ggr

AdressNaprapat & Rehabcenter Haninge AB Hantverkarvägen 23C 136 44 Handen Sweden

@naprapatrehab.com

GDPR ersätter den svenska personuppgiftslagen (PuL). Information om hur vi samlar in och behandlar dina uppgifter hittar du i  vår Integritetspolicy.